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启航·开启能量满满新学期——记2023年9月建筑学院心理主题班会

来源:   作者:  点击次数:次  发布时间:2023-09-25

为引导学生认识到自己的恐惧圈,缓解步入新学期的不适感,探寻自己的影响圈和未来的潜能,实现心态上的改变,提高学生心理健康水平;并能够迁移班会课学习的知识技能,运用到接下来的学习生活中,战胜恐惧圈,扩大影响圈,找到自己的节奏。我院积极响应校里安排,于20239月结合学院特色与各班特色,开展启航开启能量满满新学期心理主题班会。

(22341班开展心理主题班会)

班会上,首先由心理委员进行班会引入,分别介绍不同游戏的规则和注意事项。其后心理委员结合PPT内容组织游戏的开展,在我的24时辰游戏中,同学们逐步进入状态。在过渡活动中,同学们逐步适应新学期的节奏。通过破圈活动,同学们改变了自己的心态,积极适应新生活。最后选取参与同学上台分享心得体会。

(21341班心理主题班会)

(22121班心理主题班会)

22251班的同学表示:一个人的心理健康十分重要,不仅影响身体健康还影响日常生活学习,而心理班会这种寓教于乐的方式让人很容易接受,不仅收获了快乐也得到了心灵上的放松。

20341班的黄同学在班会结束后表示,此次心理班会帮助她调整了新学期的心态,能够很快的适应新学期。

通过9心理班会,同学们学会主动进行心理调整,积极适应新角色,调整学习方式,掌握学习方法,从而真诚主动与同学交流,构建良好的人际关系。


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